L'anxiété

30/09/2019

L'anxiété et apparentée a une peur diffuse, un stress permanent face à une situation out un environnement particulier. Elle est souvent bénigne, mais il peut exister une forme pathologique : le troubles anxieux généralisé TAG ....ce TAG peut évoluer vers une dépression s'il n 'est pas traité.

Symptômes psychologiques:                          

  1. stress
  2. épuisement emotionnel
  3. peur
  4. préoccupation
  5. angoisse
  6. panique
  7. irritabilité

Symptômes physiques :

  1. Tremblements
  2. interruption du sommeil
  3. palpitations
  4. maux de tête
  5. douleur de poitrine
  6. crampes d'estomac
  7. Sentiment de désorientation
  8. troubles digestifs
  9. Nausées
  10. sueurs
  11. fatigue
  12. douleur musculaire
  13. douleur tendineuse
  14. vertige
  15. prise ou perte de poids
  16. système immunitaire affaibli
  17. problème de libido

L'anxiété doit être distingué de la peur qui répond a une situation menaçante réelle .

A trop craindre le pire on l'oblige a venir.

L'anxiété sociale est plus qu'une simple timidité :l'anxiété provoquée par certains types de situations sociales ou de performance conduit souvent à l'évitement et interfère de façon significative avec la vie sociale et les activités professionnelles .

Le stress est en biologie l'ensemble des réponses d'un organisme soumis a des pressions ou contraintes de la part de son environnement. Ces réponse dépendent toujours de la perception qu'a l'individu des pressions qu'il ressent .